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【深度关系】

内容简介:在本书中,武志红老师系统阐述了“人性坐标体系”,把人的发展分为关系维度和自恋维度,讲解如何从过度自恋中走出,与他人建立平等、深度的关系,而非追求控制欲、支配欲,以及要破除头脑对自己的禁锢,发展真实自信。你将学会从孤独的全能想象进入关系的现实世界,尽管那是一个不完美、有缺陷的世界,却是真实、有情有义的世界,而和真实世界构建深度关系,是一种最根本的疗愈,也是我们幸福和创造力的源泉。


作者简介:武志红,资深心理咨询师、心理学畅销书作家。1992年,考入北京大学心理学系,师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授。2001年,获得心理学系临床心理学专业硕士学位。现于北上广开办了武志红心理咨询中心,致力于用心理学去深度剖析理解个人、家庭的种种典型现象。


推荐理由:本书帮你:察觉自身的全能自恋,成为更自信、更有能量的人;修炼自己的攻击性,摆脱情感操控,建立清晰边界;疗愈自我,活出自我,不再惧怕进入深度关系。


目录

导言 欢迎来到真实世界

第一章  全能幻梦

第二章 全能自恋相关的心理机制

第三章 意志与控制

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