内容简介:本书是《蛤蟆先生去看心理医生》推崇作者艾瑞克·伯恩改变命运的经典之作。他从亲子关系、亲密关系到职场生活,深入浅出地讲述我们所有的行为模式背后隐藏着的人生脚本,不仅帮助人们认识到自己的失败脚本,也帮助人们改写脚本,从错误、创伤的脚本中解脱出来。帮你摆脱原生家庭羁绊、改善人际关系、活出全新的自我。
作者简介:艾瑞克·伯恩,美国精神科医师、国际沟通分析协会创始人。其沟通分析治疗体系在心理治疗、教育、管理以及各个与人际关系密切相关的工作领域,产生了积极而深远的影响。著有《人间游戏》《人生脚本》等作品。
推荐理由:本书告诉我们每个人的人生脚本是如何写出的,又是如何运作的;更重要的是,任何人都可以重写或修改自己的脚本,改变自己的命运,走向更美好的结局。
目录
第一篇 总论
第二篇 父母编制的程序
第三篇 脚本的运作
第四篇 临床实践中的脚本
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