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【我的快乐还有救吗】

内容简介:什么是快乐?快乐在大脑中究竟源自何处?怎样才能成为一个快乐的人?实际上,那些普遍被认为能带来快乐的因素,也可能让我们非常不快乐,甚至追求快乐这件事本身都通常会适得其反,成为许多焦虑和冲突的根源。本书便旨在解答关于快乐的诸多疑问,破除关于快乐的种种迷思。本书无法为你提供自救的指南,或是展示某种快乐的范本,却一定能让你更理解快乐,并且真的从阅读中获得快乐。


作者简介:作者迪安·博内特,神经科学家,供职于英国卡迪夫大学的心理医学和临床神经科学研究所。他还是一名单口喜剧演员,在《卫报》开设的科学博客Brain Flapping(大脑夸夸其谈)已经收获了超过1,600万阅读量,广受各界人士赞誉。


推荐理由:这是一本关于快乐和它在大脑中源自何处的书。相信读毕此书,读者们会明白,为什么追求快乐的努力往往会导致事与愿违的结果,以及大脑如何一步步地让我们的快乐无药可救。


目录

第1章 大脑中的快乐

第2章 没有比家更好的地方

第3章 工作的大脑

第4章 快乐源自他人

……


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